Почему не растут волосы на голове: причины, как бороться

Длинные, живые, красивые и блестящие волосы – мечта каждой женщины. Однако далеко не всегда они растут быстро, а порой вообще начинают выпадать, появляются неприятные залысины. В результате приходится отказываться от длины, коротко стричься. Давайте разберемся, почему не растут волосы на голове и как с этим неприятным явлением можно бороться.

Не растут волосы на голове: основные причины

Скорость роста волос – это индивидуальный показатель, который зависит от большого числа факторов. В среднем они растут в длину на 0,3 мм в день, у кого-то более медленно, у кого-то быстро. Однако на скорость роста и вообще качество волос влияют:

  • Наследственность – если у ваших близких родственников есть проблемы с ростом волос или даже облысение, то риск того, что вы столкнетесь с аналогичной проблемой, весьма высок.
  • Гормоны – все в организме человека подчиняется гормональному фону, и сбои в обменных процессах неминуемо отражаются на состоянии волос и скорости их роста. Например, нарушения в работе щитовидки могут замедлять рост волос. А вот в период беременности многие отмечают усиленный рост.
  • Стресс – во время стрессовых ситуаций в организме вырабатывается гормон кортизол. Он оказывает влияние на волосы, тормозя их рост и вводя их в режим покоя. При сильном стрессе возможно даже выпадение.
  • Питание – все в нашем организме связано с питанием: витамины, минералы, белки – все это должно поступать в организм в необходимом количестве и хорошо усваиваться. Для волос полезны: рыба, мясо, кисломолочная продукция, овощи и фрукты, зелень и бобовые, печень. Важную роль играет кальций, витамины группы B, С и D. Они способны стимулировать рост волос и улучшают их внешний вид.
  • Уход – от качественного, соответствующего типу волос и кожи головы, ухода зависит очень многое. Необходимо правильно подобрать средства, не злоупотреблять окрашиванием и термическим воздействием.
  • Процедуры – стремясь к красоте, многие женщины прибегают к химической завивке, постоянно используют утюжок, плойку, обесцвечивают или окрашивают волосы. Такое агрессивное воздействие не проходит даром.
  • Возраст – естественное старение приводит к изменениям в организме. Регенерация тканей нарушается, как и микроциркуляция. В результате волосы становятся тусклыми, растут медленно и могут выпадать.

Если вы в течение полугода перенесли инфекционное заболевание, которое сопровождалось высокой температурой, то волосы могут выпадать по этой причине. Это явление временное, и после восстановительного периода все наладится.

Это лишь основные причины, почему не растут волосы на голове у женщин. Могут быть и сугубо индивидуальные факторы, например, последствия болезни или из-за применяемых методов лечения. В любом случае нужно как-то с этим бороться.

Рост волос после 35-45 лет

Особого внимания заслуживают возрастные изменения у женщин. В возрасте 35-45 лет существенно изменяется гормональный фон, приближается климакс. Также изменяется образ жизни – большинство становится менее подвижными. Никуда не деваются ежедневные стрессы, особенно у жителей мегаполисов. Все это приводит к следующим последствиям:

  • Нарушается микроциркуляция крови – волосяные фолликулы на голове получают меньше питания и кислорода, а также строительных материалов для роста волос.
  • Снижается восприимчивость к гормонам роста – фолликулы уже не так реагируют на стимуляторы роста, и в результате волоски медленнее растут.
  • Гормональный дисбаланс – выработка женских гормонов снижается, увеличивается количество мужских. В результате волосы растут не там, где надо, например, на ногах или лице.
Откройте секрет идеальных волос с эксклюзивной скидкой 20%!

Алопеция, как причина, почему не растут волосы на голове

Распространенной причиной нарушения роста волос на голове является алопеция. Это заболевание, которое характеризуется выпадением волос и облысением. Различают следующие виды алопеции:

  • Рубцовая – волосяные фолликулы разрушаются, а их заменяет соединительная ткань. Изменения, к сожалению, являются необратимыми, и такое состояние невозможно вылечить.
  • Гнездная – процесс, который носит аутоиммунный характер и сопровождает ряд заболеваний. Нередко такая алопеция возникает в результате сильного стресса.
  • Андрогенетическая – заболевание, связанное с нарушением выработки половых гормонов.

Алопеция — это очень серьезное заболевание, и лучше выявить его на ранней стадии. Самое верное решение – обратиться к специалисту. Лечением и коррекцией проблем, связанных с волосами и кожей головы, занимается трихолог. Вероятнее всего, потребуется сдать анализы на гормоны, биохимию крови. Также необходимо выявить недостаток или избыток тех или иных веществ. Специалист проводит дополнительные исследования, которые включают трихоскопию, фототрихограмму. На основании всей полученной информации, врач подбирает оптимальное лечение.

Не растут волосы на голове у женщин: что делать?

Первым делом не стоит впадать в панику, так как это может сделать только хуже. Обратитесь к специалисту. Он найдет причину, почему не растут волосы в длину или выпадают, назначит лечение, подберет процедуры и средства.

Как правило, коррекционный план включает:

  • Употребление витаминов, причем примерно раз в полгода нужно будет сдавать анализы на дефицит или дисбаланс тех или иных веществ, микроэлементов или гормонов.
  • Обеспечение длительного и качественного ухода – вам нужно будет использовать сыворотки и маски, которые будут укреплять волосы и стимулировать их рост. Сначала процедуры нужно будет проводить ежедневно, примерно 3 месяца, а потом их частота будет постепенно снижаться до поддерживающих.
  • Клинические процедуры – врач может порекомендовать пройти плазмотерапию, криотерапию, мезотерапию и другие процедуры, чтобы простимулировать волосяные фолликулы и улучшить питание волос.

Профессиональная косметика для волос

Если вы воспользуетесь советами врача, то помимо препаратов, специалист порекомендует линейку для ухода за волосами. Как правило, это средства профессионального назначения. В магазинах представлены разные варианты, и большинство брендов производит продукцию с маркировкой «против выпадения волос». Есть также средства, направленные на активный рост волос. Но важно подобрать их правильно.

В частности если у вас сухие волосы, но жирная кожа головы, то шампунь должен быть предназначен для жирных волос. Это позволит обеспечить правильное и качественное очищение.

Выбирайте комплекс для ухода, включающий:

  • сыворотки для роста волос;
  • кондиционеры;
  • шампуни против выпадения и для роста волос;
  • бальзамы для питания волос;
  • маски против выпадения и для стимуляции роста волос.

Все эти средства будут активно питать волосяные фолликулы и защищать волос по всей длине от ломкости. Таким образом, вы сможете вырастить хорошую и красивую косу.

Питание для роста волос на голове

Основная проблема всех, кто живет в мегаполисах – недостаток питательный веществ. А для роста волос и их здорового вида они просто необходимы. Ключевыми будут белки, витамины группы B, биотин. Не растут волосы на голове? Включите обязательно в рацион следующие продукты:

  • Куриная грудка – это мясо, которое является лидером по количеству легко усваиваемого белка. Оно не оказывает негативного влияния на фигуру, но приносит неоценимую пользу волосам.
  • Печень и другие субпродукты – богатое содержание лизина обеспечивает замедление процесса выпадения волос. Это вещество стимулирует их рост.
  • Яйца – это настоящий дар! В них есть все: витамин B и строительный белок, а также биотин, который участвует в синтезе кератина.
  • Фрукты и овощи – в первую очередь обращаем внимание на те, которые содержат витамин С, он обеспечивает защиту от негативного воздействия и способствует выработке коллагена.
  • Зелень – это настоящая кладовая фолиевой кислоты и витамина B. Также она богата железом. Обязательно должны присутствовать в пище укроп, шпинат, петрушка.
  • Бобовые культуры и орехи – это продукты, которые дарят нам жирные кислоты, витамин А и Е, витамины группы В, а также белки. К этой группе также можно отнести авокадо. Все это способствует укреплению волосяных луковиц.

Запомните, первая причина, почему волосы не растут в длину – недостаток питания. Обеспечьте себе полноценный рацион и питайтесь дробно, 5-6 раз за день.

Салонный уход и косметологические процедуры для волос

В профессиональных салонах красоты и косметологиях предлагают разные процедуры для активного роста волос и улучшения их качества, лечения выпадения. С их помощью можно действительно быстро отрастить длинные и красивые волосы.

  • Плазмотерапия – это подкожные инъекции собственной плазмы крови. Она содержит активные вещества в концентрированном виде, которые направляют непосредственно в зону коррекции. Это очень эффективная процедура с минимумом побочных эффектов.
  • Мезотерапия – эта инъекционная методика подразумевает подкожное введение специальных витаминных коктейлей, которые обеспечивают интенсивное питание и стимулируют рост волос. Как правило, для достижения эффекта необходимо около 8-10 сеансов.
  • Криотерапия – это воздействие на кожу головы жидкого азота. В результате усиливается питание и активизируются внутренние процессы в коже головы, пробуждаются волосяные луковицы.

В домашних условиях можно также выполнить дарсонвализацию. Для этого используют специальный аппарат, который путем микротокового воздействия активизирует рост и питание волос. Вместе с ним можно использовать сыворотки и маски. Активные вещества впитываются намного лучше и имеют более интенсивное действие.

Массаж – еще один неплохой вариант, который позволяет усилить кровоснабжение, улучшить микроциркуляцию и тем самым обеспечить волосяные луковицы необходимыми веществами. Эта процедура к тому же очень приятная и расслабляющая. Делать ее можно самостоятельно или воспользоваться услугами профессионала. Для достижения оптимального эффекта потребуется минимум 10 сеансов.

Грамотный уход для интенсивного роста волос

Огромное значение имеет уход. Почему не растут волосы на голове у женщин? Потому что они неправильно ухаживают, используют неподходящие средства – это мнение экспертов. Свои волосы нужно любить, относиться к ним с заботой, беречь. Пересмотрите свой уход, если у вас возникли проблемы:

  • Откажитесь от химической завивки и окрашивания – все эти процедуры негативно влияют на волосы, поэтому временный отказ может помочь изменить ситуацию к лучшему.
  • Подбирайте правильные средства для очищения кожи головы.
  • Мойте голову только по мере загрязнения. Излишнее воздействие моющих средств имеет негативный эффект, как и несвоевременное очищение.
  • Пользуйтесь пилингом – раз в месяц проводите процедуры по интенсивной очистке головы. Пилинговые шампуни уберут остатки стайлинговых средств и ороговевшие частички кожи.
  • После мытья не трите волосы полотенцем, а слегка промокните.
  • Не используйте фен или включайте режим холодного воздуха.
  • Не расчесывайте мокрые волосы, так как это вытягивает, травмирует и портит их, нарушает их структуру.
  • Используйте лосьоны, сыворотки и спреи на чистых волосах и в строгом соответствии с инструкцией.
  • Ухаживайте за кончиками волос, наносите масла, чтобы они не секлись.
  • Летом используйте шампуни и ухаживающие средства с высоким защитным индексом, носите головные уборы.

Заботьтесь о своих волосах, и они порадуют вас красотой. Наш магазин профессиональной косметики для волос предлагает вам купить продукцию итальянской компании z.one concept™. С помощью этих, правильно подобранных средств вырастить длинные волосы вам не составит большого труда!