Для того чтобы дома ухаживать за волосами как в салоне, в первую очередь необходимо определить их тип и текущее состояние. Это поможет вам выбрать продукты и процедуры, которые будут максимально эффективны именно для вас. При этом необходимо учитывать, что профессиональные средства рассчитаны на решение каких-то конкретных проблем, поэтому если вас беспокоит перхоть или хочется добавить объема — важно выбирать средства именно с нужным вам эффектом.
Важные правила качественного ухода:
- Используйте шампунь, кондиционер и маски, подходящие именно вашему типу волос.
- Мойте голову теплой водой, ополаскивая прохладной в конце, чтобы закрыть кутикулы и придать блеск.
- Регулярно используйте увлажняющие и питательные маски. Они восстанавливают пряди после повреждений и предотвращают их ломкость и сечение.
- Старайтесь сушить волосы естественным образом, минимизируя использование фена и других тепловых инструментов.
- Если без укладки не обойтись, не забывайте о термозащите, которая минимизирует повреждение волос.
- Подстригайте кончики волос хотя бы раз в 2-3 месяца, даже если вы отращиваете длину. Это поможет избавиться от секущихся кончиков и придаст волосам здоровый вид.
- Защищайте волосы от вредного воздействия солнца, ветра и холода, используя специальные средства с UV-фильтрами.
Не забывайте, что состояние ваших волос напрямую зависит от вашего питания и образа жизни. Включите в рацион больше продуктов, богатых витаминами A, E, группы B, а также железом, цинком и омега-3 жирными кислотами.